Hardloopwedstrijden in Groningen 2026: De Complete Kalender!

Zoek jij de beste hardloopevents, trails, of modderige obstacle runs in de provincie Groningen voor 2026? Dan ben je hier aan het juiste adres! Of je nu traint voor de iconische 4 Mijl, een Halve Marathon wilt lopen, of door de modder wilt ploegen tijdens een echte Obstacle Run in Kardinge of Ter Apel: deze complete kalender biedt jou het overzicht dat je nodig hebt.

Van de sfeervolle nachtlopen in de binnenstad tot de pittige crosslopen in het Noorderplantsoen, Groningen heeft voor elk niveau en elk seizoen een uitdaging. En wist je dat dit jaar voor het eerst een echte marathon in Groningen wordt gelopen met maar liefst 42,195 echte kilometers en het is op zondag 31 mei 2026.  Bekijk de kaart hieronder.

Groningen Runs 2026: Het Volledige Overzicht

Hieronder vind je de meest actuele en complete kalender van hardloopwedstrijden en Obstacle Runs in de provincie Groningen voor het gehele jaar 2026. 

De Groningse Golazo-events: vaste waarden voor jong en oud

Golazo organiseert in Groningen een reeks hardloopevents die samen het hart vormen van de Groningse hardloopkalender. Het gaat om evenementen die variëren van grote publiekswedstrijden tot laagdrempelige lopen met een sterke sociale en maatschappelijke insteek. Tot deze Golazo-events behoren de 4 Mijl van Groningen, de 4 Mijl For You, de Halve Marathon van Groningen, de Nacht van Groningen, de Urban Trail Groningen, de Stadspark Nightrun en de Plantsoenloop Groningen. Binnen deze reeks nemen enkele evenementen een bijzondere plek in, wat ons betreft. De 4 Mijl For You is speciaal bedoeld voor lopers die de iconische afstand willen ervaren in een rustiger en meer toegankelijk format. Deze loop biedt ruimte aan recreanten, deelnemers met een beperking en iedereen die wél de beleving van de 4 Mijl zoekt, maar niet de drukte van het hoofdevent. Daarmee onderstreept dit evenement het inclusieve karakter van de Groningse hardloopcultuur. Ook de Plantsoenloop Groningen vervult een belangrijke rol binnen de breedtesport. 

Dit evenement is al jaren een vaste waarde en staat vooral bekend om de scholenlopen, waaraan veel basisscholen uit Groningen en omgeving deelnemen. Voor veel kinderen is dit de eerste kennismaking met hardlopen in wedstrijdverband, wat de Plantsoenloop tot een echte ontmoetingsplek maakt voor jonge lopers, ouders en scholen. Samen zorgen deze Golazo-events ervoor dat Groningen het hele jaar door leeft voor hardlopers van elk niveau — van scholier en recreant tot fanatieke wedstrijdloper.

Recreatief hardlopen in Groningen 2026

 Om een goede wedstrijd te kunnen hardlopen, is het van belang dat je traint. Nu zijn er ook best een paar leuke suggesties om dit in groepsverband te doen in Groningen. 

Stadspark parkrun – elke zaterdag 5 km in het park

De Stadspark parkrun is een wekelijks terugkerend 5 km hardloopevenement in het prachtige Stadspark van Groningen. En dat allemaal mogelijk gemaakt door vrijwilligers! We hadden met regelmaat contact met Victoria, één van de initiatiefneemsters om de parkruns te promoten. Iedere zaterdagochtend om 09:00 uur verzamelen lopers van alle niveaus om samen te wandelen, joggen of hardlopen door het groene hart van de stad. De run is volledig gratis en wordt georganiseerd door vrijwilligers voor leden van de lokale gemeenschap – iedereen is welkom, ongeacht tempo of ervaring. De parkrun is onderdeel van het wereldwijde parkrun-concept dat in honderden steden draait. De opzet is laagdrempelig: je hoeft je slechts één keer te registreren om mee te doen, en je kunt lopen op jouw eigen snelheid. Na afloop is er vaak een gezellige sfeer met koffie en thee waarbij deelnemers ervaringen kunnen delen en elkaar kunnen aanmoedigen. Voor veel Groningers is dit dé manier om het weekend sportief te beginnen, nieuwe mensen te ontmoeten en de natuur van het Stadspark te ervaren in beweging. 

De Brunchclub Social Running – hardlopen met een sociale twist

De Brunchclub is een frisse en toegankelijke social running community in Groningen, waar hardlopen draait om samen bewegen, ontmoeten en nagenieten. Geen startnummers of wedstrijddruk, maar ontspannen runs in een prettig tempo, geschikt voor zowel beginnende als recreatieve lopers. De focus ligt op community, plezier en verbinding – precies wat veel lopers zoeken naast de grote hardloopevents. De Brunchclub organiseert regelmatig social runs op vaste momenten, vaak gevolgd door koffie, brunch of een drankje. De afstanden zijn laagdrempelig (meestal 5 km, soms 10 km), het tempo is sociaal en iedereen loopt op zijn of haar eigen niveau. Nieuwe deelnemers kunnen makkelijk aansluiten; meedoen is belangrijker dan snelheid. De runs vinden plaats op wisselende locaties in de stad, zoals het Noorderplantsoen en andere centrale plekken in Groningen. Updates over routes, tijden en speciale edities worden gedeeld via de communitykanalen van De Brunchclub. Bekijk het actuele overzicht via de officiële pagina van De Brunchclub.

Speciale editie: Run & Brunch bij de Mediacentrale

Op zondag 18 januari organiseert De Brunchclub een speciale Run & Brunch bij de Mediacentrale Groningen. Deze editie combineert een ontspannen social run met gezamenlijk brunchen op een bijzondere locatie in de stad. De run is toegankelijk voor verschillende niveaus en past perfect bij wie sport en gezelligheid wil combineren op de zondagochtend.

Aanmelden en meer informatie over deze editie vind je via de officiële eventpagina.

Obstacle Runs Groningen 2026: Modder, Teamwork en Pure Uitdaging

Groningen heeft zich de afgelopen jaren stevig op de kaart gezet als dé regio voor obstacle en survival runs, soms ook met modderige uitdagingen. In 2026 staan er opnieuw twee absolute publieksfavorieten op de kalender: de KardingeRUN en MudGrunn. Beide evenementen trekken jaarlijks duizenden deelnemers die niet bang zijn voor water, zand, hoogte en teamwork.De KardingeRUN, georganiseerd in en rondom Sportcentrum Kardinge in Groningen, is uitgegroeid tot de bekendste Obstacle Run van Noord-Nederland. Met afstanden voor zowel beginners als ervaren obstacle runners, spectaculaire hindernissen en een sterke focus op plezier en saamhorigheid, is dit hét evenement voor teams, bedrijven en vriendengroepen. MudGrunn in Ter Apel staat bekend als de ultieme modderloop. Dit event is ruiger, natter en fysiek zwaarder, en spreekt vooral deelnemers aan die op zoek zijn naar een echte survival-ervaring. Denk aan sloten, moddervelden en natuurlijke obstakels in een bosrijke omgeving. Beide obstacle runs vinden traditioneel plaats in september en vormen samen het modderige hoogtepunt van het Groningse hardloopjaar. Misschien nog een leuke om in de gaten te houden, Survivalrun Groningen, deze vond vorig jaar in november plaats.

Hardloopwedstrijd of ander event in Groningen hier zichtbaar?

We hebben altijd een leuk overzicht voor mensen die naar Groningen komen of er wonen, van alle leuke events. Je kunt je locatie aanmelden of je evenement aanmelden bij StayinGroningen en we geven er op een leuke manier aandacht aan!